抽烟以及酗酒是精子大敌

精子是男性精液的主要成分，但精子的数量仅占很小的一部分，精浆占90%以上。 精浆被前列腺，精囊，球状尿道腺，尿道旁腺等辅助性腺排出。重要因素是水，其中有脂肪，蛋清颗粒，色素颗粒，卵磷脂体，酶，果糖等。 。 精液的颜色由精液的身份决定。 普通人的精液为灰白色或微黄色。 如果戒瘾时间更长，由于物理和化学性质的变化，颜色会变黄。 这很正常。 随着情况的变化，精子的数量和质量正在悄然影响出生率和出生质量。 对于心爱的育龄者，有必要了解这些精子的“谬误”。

吸烟和酗酒是精子的敌人。 一些男人对香烟中的毒素非常敏感，香烟中的尼古丁可以杀死精子。 看来，如果一个成年男性每天抽30支烟，则精子存活率仅为40%，并且精子畸形率会增加。 可以看出，经常吸烟和大量吸烟是导致不孕的主要因素之一。 酒精中毒不仅会导致性腺功能差和精子染色体异常，还会导致胎儿畸形或发育不良。

此外，还提供了精子生长所需的营养。 一些外国人喝单调，偏食，挑剔和不喜欢的动物性食物（如肉，蛋，鱼和奶制品）。 随着时间的流逝，体内的锌含量会下降。 微量元素锌被称为“夫妻的伴侣”。 如果一个心爱的人缺乏锌，它将减少性欲和性功能，精子数量将下降30%至40%，甚至会导致健康手段丧失。

精子发育的过程需要低温，否则精子会寿命短。 为了保持这种精神状态，当温度过高时，扩大散热区域，在寒冷时会起皱以消除散热区域，从而使连接阴囊的温度低于腹腔的温度。 。 如果儿子有洗碗和洗热水澡的习惯，或者精子数量减少，甚至不孕。 另外，如果性交过多，过度放纵，不仅可能导致男性功能窒息，而且每次射精中所含的精子数量也会增加。

经常使用镇静剂，抗肿瘤药，化学药品中的马来酸，激素药物等也会引起精子生长停滞，精子染色体损伤和断裂; 过度的辐射照射也会引起精子染色体畸变。 因此，处于生育期的男性应避免长时间大量使用此类有害物质，并且不要随意滥用药物。 此外，如果夫妻由于家庭琐事而不同意彼此指责，双方整日都会感到烦恼和烦恼。 这些不良的能量状态会直接影响神经系统和内分泌功能，导致睾丸生精的混乱或导致不育。